Nếu như nhắc đến giảm cân người ta sẽ nghĩ ngay đến việc ăn kiêng và luyện tập vất vả. Nhưng nếu tôi tiết lộ về cách giảm cân dưới đây thì chắc chắn bạn sẽ cảm thấy sốc: nước giảm cân “thần kỳ” giảm 5kg trong 20 ngày bạn có tin?

Nước giảm cân “thần kỳ” giảm 5kg trong 20 ngày bạn có tin?

Loại nước giảm cân “thần kỳ” này mình được một người chị làm cùng chia sẻ. Chị ý bảo chỉ trong vòng 20  ngày sử dụng loại nước này đã giúp chị ý từ 60kg giảm xuống 55kg. Chị ý đang cố gắng giảm thêm 10kg nữa để về mức thời con gái là 45kg. 

Theo chị ý chia sẻ thì sau khi sinh con đầu lòng cân nặng của chị đã chạm mốc 60kg. Dù đã cố gắng rất nhiều nhịn ăn, tập luyện, uống thuốc giảm cân, ăn kiêng với chế độ khắt khe…Nhưng chị đều thất bại cân nặng vẫn không nhúc nhích. Cho đến khi chị may mắn tìm được công thức giảm cân với nước ép do người bạn mách cho. Với động lực muốn đẹp hơn trong mắt chồng và lấy lại vóc dáng mi nhon như ban đầu. Chị đã áp dụng ngay trong vòng 20 ngày với các loại thực phẩm như dứa, chuối và cà chua. Đây đều là những loại quả quen thuộc trong mỗi gia đình. máy chạy bộ điện

Mỗi ngày chị chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm: 1 quả dứa chín gọt vỏ, 5 quả chuối chín tới, 5 quả cà chua. Tất cả các nguyên liệu này đem sơ chế rửa sạch sau đó thái nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một cốc nước lọc. Hỗn hợp này sẽ được chuẩn bị cho 1 ngày. Sau đó, chị sẽ sử dụng hỗn hợp này thay cho thức ăn ba bữa hàng ngày kết hợp thêm với sữa dụng nước chanh ấm pha ớt bột để đẩy nhanh khả năng chốt cháy mỡ thừa.

Lưu ý khi sử dụng nước ép để giảm cân

Mặc dù sử dụng nước ép để giảm cân sẽ mang đến hiệu quả cao nhưng phương pháp giảm cân này không phải ai cũng có thể thực hiện được. Phương pháp này chỉ thích hợp để sử dụng giảm cân đối với những người có sức khỏe bình thường.

Những người mắc bệnh viêm loét dạ dày, viêm tụy và viêm túi mật tuyệt đối không nên sử dụng. Vì cà chua và dứa có chứa acid nhẹ sẽ khiến cho tình trạng viêm loét trở nên nặng hơn. Trong quá trình giảm cân với loại nước ép này các bạn cũng nên kết hợp với 1 vài lát bánh mì, 1 vài quả táo, hay một chút thịt để cung cấp đủ dinh dưỡng và protein giúp giảm cân mỗi ngày. máy chạy bộ điện

Để giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng hơn, bạn đừng quên kết hợp cho mình 1 chế độ tập luyện khoa học nữa. Mỗi ngày nên tập thể dục thể thao 30 phút để cơ thể tiêu hao năng lượng. Kết hợp với ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày giúp cho tinh thần minh mẫn và sảng khoái hơn. 

Các bạn nếu vẫn còn băn khoăn chưa biết chọn cách nào để giảm cân hiệu quả. Thì hãy thử ngay sốc: nước giảm cân “thần kỳ” giảm 5kg trong 20 ngày bạn có tin trên đây nhé

Ngoài cách giảm cân bằng nước ép các bạn có thể tham khảo cách giảm cân bằng mua máy tập thể dục thể thao tại nhà cũng rất hiệu quả. Hãy liên hệ ngay với Tập đoàn thể thao Elipsport để chọn được chiếc máy phù hợp ngay hôm nay.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT
Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.

• Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
• Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: https://elipsport.vn/
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn:https://addisongreen.info/

Bình luận