Bạn có vòng 1 lép? Áp dụng cách cải thiện vòng 1 tự nhiên bằng trứng gà nhanh nào

58

Cải thiện vòng 1 là nhiệm vụ cả đời của người phụ nữ nếu chẳng may có bộ ngực lép. Trong đó cách cải thiện vòng 1 bằng trứng gà các bạn nên áp dụng thử.

Người phụ nữ nào cũng mong có được một cặp ngực đầy đặn và đàn hồi, để từ đó hình thành nên những đường cong nuột nà, tròn trịa và duyên dáng, đặc trưng của phái đẹp. Chúng ta biết rằng vòng 1 của phụ nữ Việt Nam có kích thước nhỏ và phẳng, 60% -70% là do di truyền và cũng liên quan đến lối sống ngày nay, vậy nếu sinh ra đã có một vòng 1 bị lép thì phải làm sao?

Ngực là biểu tượng cho vẻ đẹp và sự gợi cảm của phụ nữ và là một phần quan trọng phản ánh giá trị bản thân của phụ nữ. Nhưng chẳng may chị em lỡ sở hữu một vòng 1 lép thì chẳng phải sẽ làm bản thân rất tự ti. Các chị em không cần lo lắng bởi vì bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các cách cải thiện vòng 1 rất hiệu quả được nhiều người áp dụng thành công. Trong đó các cách cải thiện vòng 1 bằng trứng gà rất hiệu quả và tự nhiên chứ không hề đụng đến dao kéo nên các bạn không cần phải lo lắng về vấn đề an toàn hay chi phí.

Bạn có vòng 1 lép? Áp dụng cách cải thiện vòng 1 tự nhiên bằng trứng gà nhanh nào

Các cải thiện vòng 1 hiệu quả:

Cách cải thiện vòng 1 đầu tiên: Biết bí mật về vòng 1 của bạn

Nhiều phụ nữ Việt Nam lo lắng vì vòng 1 quá “nhỏ” nên thay đổi cách mua đồ lót tự trang điểm, đi tập gym và bôi nhiều loại kem nở ngực. Thực tế, hình dáng và kích thước vòng 1 phụ nữ chủ yếu liên quan đến di truyền.

Khi bắt đầu dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể bé gái và sự nhạy cảm của bản thân sẽ quyết định kích thước bộ ngực tương lai của bé. Nói chung, càng nhiều hormone,vòng 1 sẽ càng phát triển. Vú quá nhỏ hoặc quá lớn trong quá trình phát triển thực sự có thể được điều chỉnh thông qua chế độ ăn uống. Nguyên nhân khiến vòng 1 lép sau khi trưởng thành thậm chí có thể bắt nguồn từ chứng chán ăn ở tuổi vị thành niên.

Bộ ngực phụ nữ hoàn hảo cũng liên quan mật thiết đến protein, nếu không có protein thì dù bạn muốn làm cho ngực đàn hồi hay để hình dáng hoàn hảo hơn cũng là một “nhiệm vụ bất khả thi”. Lượng mỡ trong vú cũng thay đổi theo hình dạng của vú. Phụ nữ bẩm sinh ngực lép không phải phàn nàn về bản thân, một bộ ngực hoàn hảo không có nghĩa là càng to càng đẹp, Phụ nữ thông minh là người biết tự ý thức kiểm soát bộ ngực của mình để có vẻ đẹp cân đối.

Cách làm tăng vòng 1 thứ hai: Một khóa học bắt buộc để chăm sóc vòng 1

Một trong những bộ phận bị lão hóa nhanh nhất trên cơ thể chúng ta là ngực. Dù là sự thay đổi cân nặng trong thời kỳ tăng trưởng hay sự co thắt ngực do sinh nở đều là yếu tố quan trọng đẩy nhanh quá trình lão hóa của ngực. Ngoài ra, bầu ngực là bộ phận chịu trọng lực rõ rệt nhất, bầu ngực nhão và chảy xệ sẽ khiến bạn mất đi vẻ gợi cảm quyến rũ. Vì vậy, sau 20 tuổi, bạn nên chăm chỉ dưỡng nhan.

Trong một tuần nên thực hiện ít nhất hai lần chăm sóc vòng 1 toàn diện. Có thể kem nâng ngực bên ngoài không có tác dụng thực tế trong việc mở rộng vòng 1 của bạn, nhưng các sản phẩm làm đẹp ngực có chứa chiết xuất thực vật cô đặc thực sự có thể kích thích quá trình kích hoạt và tái tạo tế bào một cách hiệu quả. Ví dụ, kem nở ngực sisley chứa chiết xuất đậu nành và cà chua có thể ngăn ngừa chảy xệ; kem dưỡng da chứa tinh dầu có thể cải thiện tình trạng chảy xệ và chảy xệ ngực sau khi cho con bú và giảm cân; tinh chất phục hồi màng hoa của tảo biển, zein và chiết xuất cây đào ăn chay có thể thắt chặt các sợi đàn hồi và như vậy. Đặc biệt là việc cho con bú và giảm cân có tác dụng không nhỏ đối với bộ ngực và cần thêm sự trợ giúp để phục hồi vẻ đẹp của bộ ngực.

Về thực phẩm, bạn cũng nên lưu ý ăn những thứ có nhiều chất đạm để bổ sung cho quá trình massage ngực. Kiên trì trong thời gian dài sẽ có kết quả tốt. Đây là một biện pháp cải thiện vòng 1 bị lép vô cùng hiệu quả các chị em phụ nữ nên áp dụng thử.

 Cách làm tăng vòng 1 thứ ba: Thể thao phong ngực không thể bỏ qua

Vòng 1 có thể to lên nhờ tập thể dục? Câu trả lời là không! Có thể bạn sẽ hơi bất ngờ, nhiều phòng tập gym có khẩu hiệu giảm cân và săn chắc ngực, nhiều chị em nghĩ rằng thông qua các bài tập được hướng dẫn thì ngực của họ có thể trở nên to hơn nhưng thực tế thì kích cỡ ngực không thể thay đổi vì bên trong bầu ngực không có cơ bắp.

Nhưng tập thể dục thực sự có thể làm cho ngực khỏe mạnh và đàn hồi. Tập thể dục có thể làm tăng cơ ngực dưới bầu ngực và cơ ngực nở ra có thể làm cho bầu ngực nổi bật, vì vậy bầu ngực dường như cũng to ra. Tốt nhất nên tập thêm các bài tập vận động lưng và vai khi vận động như bơi lội và các bài tập cho chi trên không thể bỏ qua bài tập này.

So với các bài tập ngực thì massage sẽ nhẹ nhàng và hiệu quả hơn. Chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày đầu tiên thoa sản phẩm massage hoặc kem dưỡng ẩm và massage phần dưới của ngực theo chuyển động tròn, phần từ trên ngực xuống cổ có thể đẩy lên từ dưới lên trên, lặp lại cả chục lần. Bạn có thể thực hiện trong 10 giây khi bắt đầu, nghỉ một lúc rồi thực hiện trong 15 giây, sau đó lặp lại 10 lần. Nhớ massage theo chuyển động tròn từ hai bên đến giữa. Khi xoa bóp từ dưới lên trên, lặp lại động tác hướng lên trên, lưu ý không đi xuống cùng một đường sau khi lòng bàn tay chạm đến cổ, điều này sẽ chỉ khiến ngực bạn bị chảy xệ. Đây là cách cải thiện vòng 1 tự nhiên các bạn cũng nên thử nhé.

  Cách làm tăng vòng 1 thứ tư: Làm thế nào bạn có thể bỏ lỡ thực phẩm tốt cho sức khỏe của vòng 1

Các bé gái không phát triển đủ ngực nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều calo hơn như trứng, thịt, đậu phộng, mè, óc chó, đậu và các thực phẩm giàu dầu thực vật khác. Thông qua quá trình tích nhiệt trong cơ thể, cơ thể gầy trở nên đầy đặn, bầu ngực trở nên cao và đàn hồi do tích tụ mỡ. Để thúc đẩy sự phát triển của ngực ở tuổi dậy thì, bạn cũng có thể ăn một số thực phẩm có tác dụng thúc đẩy quá trình tiết hormone. Chẳng hạn như bắp cải, súp lơ, dầu hướng dương, dầu hạt cải, dầu mè, v.v. Protein, axit linoleic và vitamin B cũng là những thành phần không thể thiếu để cơ thể tổng hợp estrogen. Thực phẩm giàu protein bao gồm sữa và các sản phẩm từ sữa, thịt nạc, trứng, đậu và các sản phẩm từ đậu nành, v.v …; thực phẩm chứa nhiều vitamin B bao gồm nội tạng động vật, cá, trứng, đậu xanh và trái cây tươi; chúng chứa nhiều axit linoleic hơn Thực phẩm bao gồm dầu mè, dầu hạt cải, dầu đậu phộng, v.v. Sự tiết ra oestrogen có thể thúc đẩy sự phát triển của bầu ngực và núm vú, làm cho bầu ngực dần dần phồng lên và trở nên đầy đặn.

Cách cải thiện vòng 1 lép thứ năm: Làm & không nên làm

Nếu bạn muốn có một bộ ngực đầy đặn hoặc muốn có một đường cong hoàn hảo như các ngôi sao Hollywood, bạn phải tập luyện chăm chỉ từ thời niên thiếu. Trong thời kỳ vàng phát triển của tuổi trẻ, chúng ta phải chú ý chọn áo ngực phù hợp, không hạn chế sự phát triển bình thường của ngực. Tốt nhất không nên chọn thiết kế mà dây vai và cúp ngực quá ôm sát, để giữ dáng và có độ thoáng nhất định. Ngay cả khi không có đường cong lý tưởng, cách ăn mặc đúng cách có thể lấp đi khuyết điểm của bạn và bạn cũng có thể mặc sexy.

Nếu bạn muốn cải thiện vòng 1 tự nhiên, hãy làm điều các điều sau đây:

  1. Mặc thiết kế có xếp nếp hoặc dây đai ở ngực sẽ khiến ngực trông to hơn, vì vậy hãy thử kiểu áo babydoll thịnh hành một thời.
  2. Chọn vải có hoa văn hoặc phần trên có các đường kẻ ngang để làm cho chu vi phía trên trông đầy đặn.
  3. Chọn một chiếc váy dài hơn một mảnh với áo sơ mi hoặc áo len bên trong để nâng cao tầm nhìn của bộ ngực.
  4. Phương pháp mặc hai mảnh và nhiều lớp có thể tạo ảo giác thị giác và tạo hiệu ứng đầy đặn.
  5. Kiểu dáng đồ bơi có thể chọn đường cúp ngực có nếp gấp hoặc nếp gấp, vải bóng cũng có thể làm ngực đầy đặn hơn.

Nhưng không được làm các điều sau đây:

  1. Nói lời tạm biệt với chiếc áo quá lộ và quá chật! Nó sẽ tiết lộ những khuyết điểm của bạn không thương tiếc.
  2. Lựa chọn kiểu cổ áo là điểm mấu chốt thiết kế ve áo rất phù hợp với bạn nhưng cố gắng tránh cổ áo cao và cổ tròn to.
  3. Quần áo ôm sát và thoải mái sẽ làm lộ khuôn ngực, vì vậy bạn cũng có thể kết hợp nó với áo vest hoặc áo khoác nhỏ để trông nhiều lớp hơn.
  4. Những loại vải dày không phù hợp với bạn hãy chọn những loại may mềm mại nhưng không lỏng lẻo để làm nổi bật dáng người của bạn.
  5. Chỉ mặc áo len dệt kim và lụa là điều cấm kỵ, hãy cố gắng kết hợp áo hai dây.

Cách làm tăng vòng 1 thứ sáu: Mẹo cho vú hàng ngày

Ngoài việc duy trì tích cực, các chị em nên chăm sóc bộ ngực mỏng manh trong cuộc sống hàng ngày.

  1. Nên kiểm soát thời gian tắm nắng trong áo tắm, giới hạn là 30 phút.
  2. Kiểm soát hút thuốc hoặc uống rượu.
  3. Đừng nghĩ rằng bài tập nào cũng có thể làm nở ngực, tập cơ ngực quá nhiều sẽ khiến ngực nhỏ lại.
  4. Những người phụ nữ béo luôn mong muốn đạt được thành công khi giảm cân, nhưng nếu giảm hơn 5 ký một tháng, ngực sẽ bị biến dạng, đừng giảm cân.
  5. Massage ngực bằng sức mạnh của nước khi tắm.

Cách cải thiện vòng 1 bằng trứng gà:

Làm tăng vòng 1 với trứng gà+ mật ong+ sữa đặc:

Đây được xem là bí quyết là nở ngực của phụ nữ Nhật :

Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ làm món ăn trở nên béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm ngực to, đầy đặn một cách tự nhiên.

Nguyên liệu: 1 quả trứng gà + 1 thìa mật ong + 1 thìa sữa đặc.

Cách chế biến: cho 1 quả trứng gà, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc vào bát, khuấy đều cho các nguyên liệu trên hòa tan vào nhau, sau đó chưng cách thủy trong vòng 1 từ 5 đến 20 phút (tùy thuộc vào sở thích hoặc không thích ăn ngọt ngọt mà bạn cho lượng sữa và mật ong). Bạn nên sử dụng 1-2 lần / tuần.  

Ngoài ra bạn có thể sử dụng mật ong, trứng, dầu ô liu và trộn đều. Sau đó, lau ngực bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, để khô rồi bôi hỗn hợp lên ngực. Massage trong vòng 20-25 phút với mặt nạ và không nên di chuyển để dưỡng chất thấm sâu, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Lau khô bằng khăn bông mềm, lau bầu ngực nhẹ nhàng kéo chì không bị chảy xệ ngực.

Ngoài trứng gà, mật ong bạn nên kết hợp massage.

Bạn nên massage khoảng 2 lần mỗi ngày bạn cũng có thể massage dưới vòi hoa sen.

Dùng 2 tay nâng bầu ngực và nhào nhẹ khoảng 100 lần nhưng lưu ý bạn nên massage đều hai bên tránh để ngực hai bện vào nhau không cân đối. Để hiệu quả hơn, bạn nên massage bằng nước ấm.

Làm tăng vòng 1 với hạt bông và lòng đỏ trứng:

Công thức này không phải để tiêu thụ. Đó là công thức để tạo ra một loại bột nhão có các chất cần thiết cho sự phát triển của ngực. Để làm hỗn hợp này, bạn sẽ cần bột hạt bông và 1 hoặc 2 lòng đỏ trứng. Trộn các thành phần và tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Đắp hỗn hợp lên vú trong vài giờ. Sau đó, rửa sạch bằng nước hơi ấm và xoa bóp bầu ngực với bất kỳ loại dầu nào, tốt nhất là dầu dừa.

Nguồn: https://addisongreen.info/

Bình luận