Những thói quen không tốt cho da dưới đây mình đã từng duy trì thời gian rất lâu. Và khi nhận thấy nó để lại những tác động xấu cho da mình đã từ bỏ ngay:

Lười uống nước 

Trước đây mình rất lười uống nước có khi làm việc cả ngày chỉ uống được 2 cốc nước. Do công việc bận nên mình ngại đi lấy nước. Nên nhiều khi có khát cũng chỉ uống ít một cho cơn khát qua đi. Nhưng một thời gian mình nhận thấy da mình khô hơn và nếp nhăn xuất hiện nhiều. Mình mới biết là do mình lười uống nước lại làm việc trong môi trường điều hòa nên đã làm cho da của mình ngày càng bị khô hơn. Da khô thì nếp nhăn hình thành nhiều. Nên mình đã từ bỏ thói quen này bằng cách sắm một bình nước 2 lít đặt trên bàn. Mỗi ngày mình lấy đầy bình và cố gắng uống hết trong ngày. 

Thói quen nặn mụn 

Thói quen này chắc chắn nhiều người cũng mắc chứ không riêng gì mình. Cứ thấy một nhân mụn lên dù nó chưa chín nhưng mình đã tìm cách để loại bỏ. Cũng chỉ vì nặn mụn  không đúng cách mà mặt mình bây giờ có vài vết sẹo lõm. Từ đó, mình đã không dám tự nặn mụn ở nhà nữa. Với mụn đầu đen và mụn viêm mình đều đi spa để các bạn kỹ thuật viên chăm sóc da xử lý. Ở Spa các kỹ thuật viên sẽ sử dụng thiết bị hút mụn chuyên dụng để loại bỏ những đốm mụn đáng ghét. Sau khi được nặn mụn và dưỡng da đúng cách mình thấy ít mụn hơn và mặt không bị thâm nhiều như trước nữa. 

Thói quen không vệ sinh dụng cụ trang điểm 

Mình thường hay trang điểm nhẹ trước khi đi làm. Trước đây mình rất ít khi giặt các bộ cọ. Nhưng một hôm bà chị sang chơi nhìn bộ cọ của mình chê mình bẩn. Chị ý bảo rằng mình để cọ bẩn thế này là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi. Dùng cọ bẩn bôi lên mặt sẽ khiến cho da bị mụn viêm. Nghe xong mình sợ quá đem cọ đi giặt ngay. Giờ đây mỗi tuần mình giặt cọ trang điểm 1 lần để đảm bảo cọ luôn sạch sẽ. Ngoài ra, khoảng 6 tháng 1 lần mình sẽ thay đổi tất cả các loại mút tán phấn và cọ trang điểm để đảm bảo công năng sử dụng cho các sản phẩm này. 

Thói quen thức khuya

Mình rất hay thức khuya khi thì làm việc khi thì để xem phim. Nhưng gần đây mình mới biết rằng thức khuya là kẻ thù số 1 cho làn da. Vì khi thức khuya cơ thể sẽ sản sinh ra một loại hormone xấu làm ảnh hưởng đến liên kết của da. Liên kết da bị phá vỡ sẽ khiến cho da đàn hồi kém, lão hóa nhanh hơn. Chưa kể mỗi lần thức đêm xong mình lại mọc thêm một em mụn viêm rất to. Chưa hết mụn này mụn khác đã mọc lên khiến cho mặt mình như cái “bánh đa vừng”.  Do đó, mình đã hạn chế thức khuya mỗi ngày cố gắng ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe và da dẻ cũng đỡ mụn hơn rất nhiều. 

Hy vọng qua phân tích trên đây của mình sẽ giúp các bạn từ bỏ những thói quen không tốt cho da ngay từ hôm nay. Từ đó hãy thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh tốt cho da nhé! tham khảo thêm>> dòng máy ghế massage còn đâu rẻ hơn tại tphcm

Tham khảo thêm các kiến thức chăm sóc sức khỏe cũng như các thiết bị massage chăm sóc sức khỏe tốt cho da và sức khỏe cùng với tập đoàn thể thao Elipsport.

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT
Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.

• Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
• Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: https://elipsport.vn/
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn:https://addisongreen.info/

Bình luận