Máy chạy bộ TPHCM

Trang tin tức đánh giá sản phẩm máy chạy bộ tại TPHCM

rối loạn thần kinh tiền đình
Sức khỏe

Rối loạn thần kinh tiền đình là gì? Phương pháp điều trị – phòng tránh bệnh

Rối loạn thần kinh tiền đình là gì? Phương pháp điều trị – phòng tránh bệnh ra sao cũng sẽ được cung cấp trong bài viết dưới đây một cách rõ ràng nhất. Nếu bạn cảm thấy tò mò và muốn biết nhiều hơn về loại bệnh này thì hãy tập trung theo dõi bài viết nhé.

Nhiều người nghĩ rằng rối loạn tiền đình là bệnh thường gặp ở người cao tuổi nên bệnh không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, trên thực tế, ngày càng nhiều người trẻ cũng đang gặp phải những biến chứng nặng nề khi căn bệnh rối loạn tiền đình đột ngột “hỏi thăm”, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống. Vậy thực ra chúng được định nghĩa là gì và cách bạn xử lý trước trong và sau khi chúng xuất hiện như thế nào là tốt. Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây hãy cùng theo dõi nhé.

Rối loạn thần kinh tiền đình là gì?

Rối loạn thần kinh tiền đình hay rối loạn tiền đình là bệnh rối loạn liên quan đến thăng bằng, bắt nguồn từ dây thần kinh số 8. Nếu bộ phận này bị tổn thương sẽ khiến thông tin truyền tải bị sai lệch và cơ thể mất thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, ù tai,… Dây thần kinh số 8 là một dây thần kinh cảm giác, bao gồm hai phần, mỗi phần đảm nhiệm chức năng cảm giác riêng:

  • Dây thần kinh ốc tai: chức năng cảm giác thính giác
  • Thần kinh tiền đình: cân bằng chức năng cảm giác.

Dây thần kinh số 8 xuất phát từ cầu não, đi vào xương ức qua ống tai trong, là đường dẫn truyền điều khiển hệ thống tiền đình để giữ thăng bằng cho cơ thể.

rối loạn thần kinh tiền đình
Rối loạn thần kinh tiền đình là gì?

Phương pháp điều trị rối loạn tiền đình

Bổ sung viên sắt dạng uống: Áp dụng cho trường hợp người bị thiếu máu não, thiếu máu, thiếu sắt.

  • Phục hồi chức năng: Các bài tập rèn luyện trí não, kích thích sự vận động và nhạy bén của hệ thống tiền đình rất hiệu quả trong việc phục hồi chức năng cho đầu, thân và thị giác.
  • Tập thể dục: Tập thể dục ở mức độ phù hợp với tình trạng sức khỏe sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phục hồi hệ thống tiền đình nhanh chóng.
  • Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Đây được coi là “chìa khóa vàng” trong việc cải thiện đáng kể sức khỏe và hạn chế các triệu chứng của bệnh nhân.
  • Sử dụng thuốc theo đơn: Tùy vào tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra phương án phù hợp về thời gian và liều lượng dùng thuốc.
  • Phẫu thuật: Đây là biện pháp cuối cùng nếu các phương pháp điều trị trên không hiệu quả.
rối loạn thần kinh tiền đình
Phương pháp điều trị rối loạn tiền đình

Thời gian điều trị khỏi hoàn toàn phụ thuộc vào phân loại, mức độ bệnh, khả năng đáp ứng với các biện pháp điều trị, có thể khỏi bệnh chỉ trong một hai ngày hoặc kéo dài vài tháng. Vì vậy, khi phát hiện các triệu chứng trên, người bệnh cần đi khám càng sớm càng tốt để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Phòng ngừa rối loạn thần kinh tiền đình

Rối loạn tiền đình là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể tránh nó bằng những cách đơn giản sau:

  • Tập thể dục thường xuyên và hợp lý;
  • Giảm căng thẳng và lo lắng;
  • Tránh đọc sách khi ngồi trên xe, nên ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt;
  • Uống 2 lít nước mỗi ngày;
  • Không sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá,….
  • Đối với những người bị đau tiền đình, cần thận trọng khi hoạt động vùng đầu cổ;
  • Không quay cổ đột ngột hoặc thay đổi tư thế đứng quá nhanh;
  • Khi có dấu hiệu của bệnh, nên đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
rối loạn thần kinh tiền đình
Phòng ngừa rối loạn thần kinh tiền đình

Ăn socola giúp giảm stress, rối loạn tiền đình không?

Sôcôla từ lâu đã được coi là thực phẩm bổ não. Hai nghiên cứu mới đã xác nhận quan điểm này, cho thấy tác dụng của ăn socola đen giảm stress và cải thiện trí nhớ. Đáng chú ý, kết quả của các cuộc nghiên cứu không liên quan đến hàm lượng đường trong sô cô la mà chỉ tập trung vào ca cao.

Ca cao chứa nhiều flavonoid – một loại chất dinh dưỡng thường có trong các loại rau củ. Flavonoid có đặc tính chống oxy hóa và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, thực đơn giàu flavonoid giúp bạn ngăn ngừa ung thư, các bệnh tim mạch và thoái hóa thần kinh.

Trong vài năm qua, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện đã phóng đại lợi ích của socola. Mặc dù đúng là các chất flavonoid chứa trong ca cao có tác động tích cực đến một số chức năng của cơ thể, nhưng tuyên bố rằng socola “tốt cho sức khỏe” vẫn là một lời nói quá. Sô cô la nghiêng về nhóm “kẹo giảm stress” hơn là nhóm “thực phẩm dinh dưỡng”.

Giờ thì bạn đã biết rối loạn thần kinh tiền đình là gì cũng như cách điều trị và phòng ngừa bệnh ra sao rồi phải không nào. Hy vọng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn hiểu hơn về bệnh và các cách chăm sóc hệ thần kinh của mình tốt hơn nữa.

Bình luận

LEAVE A RESPONSE

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *